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| 行動予定 | 1日目
蓮華温泉バス停 08:00 - 08:02 蓮華温泉ロッジ - 08:04 蓮華温泉登山口 - 08:34 薬師湯 09:34 - 12:29 天狗ノ庭 - 14:00 蓮華温泉分岐 - 14:01 白馬大池山荘 （1泊）
2日目
白馬大池山荘 05:00 - 05:02 蓮華温泉分岐 - 06:07 船越ノ頭 - 07:08 小蓮華山 - 07:54 三国境 - 08:53 白馬岳 - 09:09 白馬山荘 - 09:23 祖母谷分岐 - 09:27 村営頂上宿舎 - 09:34 祖母谷分岐 - 11:05 杓子岳 - 11:31 杓子沢ノコル - 12:27 白馬鑓ヶ岳 - 12:53 鑓温泉分岐 - 13:24 大出原 - 14:38 鑓温泉小屋 （1泊）
3日目
鑓温泉小屋 04:00 - 06:16 大出原 - 07:14 鑓温泉分岐 - 07:44 天狗山荘 - 08:15 天狗ノ頭 - 10:02 不帰キレット - 10:49 不帰１峰 - 12:11 不帰2峰（北峰） - 12:36 不帰２峰（南峰） - 14:02 唐松岳 - 14:19 唐松岳頂上山荘 （1泊）
4日目
唐松岳頂上山荘 07:00 - 07:02 八方尾根分岐 - 07:49 丸山ケルン - 08:09 扇ノ雪渓 - 08:25 上の樺 - 08:38 下の樺 - 08:49 八方池 - 09:07 第二ケルン - 09:36 八方池山荘 - 09:37 グラードクワッドリフト上
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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