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| 行動予定 | 七沢温泉入口バス停 08:00 - 08:05 関東ふれあいの道分岐 - 08:07 広沢寺温泉入口バス停 - 08:12 上谷戸 - 08:16 七沢浅間神社 - 08:36 上杉公内室墓分岐 - 09:19 鐘ヶ嶽 - 09:31 山ノ神分岐 - 09:45 谷太郎分岐 - 09:55 不動尻 - 10:18 ミツマタ群落分岐 - 10:46 唐沢峠 - 11:02 矢草ノ頭 - 11:03 日向薬師分岐 - 11:56 大山 12:06 - 12:49 見晴台 - 12:59 雷峠 - 13:23 ふれあいの森日向キャンプ場 - 13:31 登山口 - 13:33 浄発願寺奥ノ院入口 - 13:42 浄発願寺奥ノ院 - 15:05 鞍部 - 15:15 日向山 - 15:22 七曲峠 - 15:29 見城山分岐 - 15:51 高旗観音 - 16:01 七沢温泉入口バス停
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