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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:55 第一ベンチ - 11:32 合戦小屋 - 12:50 燕山荘 - 13:20 燕岳 - 13:45 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 06:00 - 06:27 蛙岩 - 07:53 喜作レリーフ - 07:59 分岐 - 08:35 大天荘 - 08:46 大天井岳 - 08:52 大天荘 - 09:12 分岐 - 09:15 喜作レリーフ - 10:41 蛙岩 - 11:11 燕山荘 - 11:57 合戦小屋 - 13:23 第一ベンチ - 13:57 中房温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食(カロリーメイト・エナジーゼリー), 非常食(チョコレート), 飲料(水・アクエリ), 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, ウェットティッシュ, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ヘルメット, 携帯トイレ |
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