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| 山行目的 | 雪山訓練 | | 集合場所・時間 | ★★★行き★★★
■駒ヶ根駅
↓ 08:00~08:45
↓ 路線バス
■しらび平
↓ 09:05~09:12
↓ ロープウェイ
■千畳敷
★★★帰り★★★
■千畳敷
↓ 13:55~14:02
↓ ロープウェイ
■しらび平
↓ 14:12~14:58
↓ 路線バス
■駒ヶ根駅
https://www.chuo-alps.com/fare/ | 行動予定
（自由記述） | 09:30 千畳敷 - 09:54 2657m地点 - 10:26 宝剣山荘 - 10:38 2886m地点 - 10:50 中岳 - 10:58 駒ヶ岳頂上山荘 - 11:14 木曽駒ヶ岳 - 11:26 駒ヶ岳頂上山荘 - 11:38 中岳 - 11:46 2886m地点 - 11:54 宝剣山荘 - 12:26 八合目 - 13:16 2657m地点 - 13:40 千畳敷 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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