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| 山行目的 | 野鳥観察 | | 行動予定 | 高縄山院内登山口 07:10 - 11:07 駐車スペース - 11:31 高縄山 - 12:13 高縄寺 - 14:36 高縄山院内登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図スマホ, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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