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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 04:30 - 05:33 高瀬ダム - 05:54 不動沢 - 06:03 濁沢 - 07:00 権太落シ - 07:50 中休み - 08:29 三角点 - 09:26 烏帽子小屋 - 09:47 烏帽子山頂分岐 - 10:01 烏帽子岳 - 10:09 烏帽子山頂分岐 - 10:29 烏帽子小屋 - 11:32 三ッ岳 - 12:22 野口五郎小屋 - 12:33 野口五郎岳 - 12:58 真砂岳 - 13:06 竹村新道分岐 - 14:02 東沢乗越 - 14:34 水晶小屋 - 14:54 ワリモ北分岐 - 15:00 岩苔乗越 - 15:32 黒部川源流 - 15:59 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 05:00 - 06:32 双六小屋 - 07:12 鏡平分岐 - 07:19 弓折岳 - 08:03 大ノマ岳 - 09:20 抜戸岳分岐 - 09:23 笠新道分岐 - 10:13 笠ヶ岳山荘 - 10:27 笠ケ岳 - 10:35 笠ヶ岳山荘 - 11:23 笠新道分岐 - 14:31 笠新道入口 - 15:21 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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