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| 山行目的 | 自然散策 | | 行動予定 | 赤目渓谷入口 08:30 - 08:54 不動滝 - 09:12 千手茶屋 - 09:21 布曳滝 - 09:44 陰陽滝 - 10:05 長坂山分岐 10:25 - 11:03 荷担滝 - 11:15 琵琶滝 - 11:32 巌窟滝 12:02 - 12:19 琵琶滝 - 12:27 荷担滝 - 13:03 長坂山分岐 - 15:27 長坂山 15:57 - 16:48 長坂山登山口 - 17:09 赤目滝バス停 - 17:15 赤目渓谷入口
| | 食事 | 昼食・飲料水・行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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