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| 行動予定 | 1日目
浄土平野営場 03:00 - 03:04 登山口 - 03:10 桶沼入口 - 03:19 浄土平 - 03:47 吾妻小富士 - 04:08 浄土平 - 04:11 浄土平ビジターセンター - 04:23 酸ヶ原分岐 - 05:00 酸ヶ平 - 05:03 酸ヶ平避難小屋 - 05:43 一切経山 - 06:27 駱駝山 - 06:54 中天狗 - 07:19 不動沢渡渉点 - 07:50 シモフリ新道分岐 - 08:44 硯石 - 09:34 五色沼分岐 - 10:16 一切経山 - 10:39 酸ヶ平避難小屋 - 10:41 酸ヶ平 - 10:54 鎌沼 - 11:01 姥ヶ原分岐 - 11:06 姥ヶ原 - 11:48 東吾妻山 - 12:30 景場平 - 12:46 東吾妻山登山口 - 12:49 鳥子平 - 13:19 吾妻小屋 - 13:21 浄土平野営場 15:21 - 15:25 登山口 - 15:28 浄土平野営場 - 15:30 吾妻小屋 - 16:01 鳥子平 - 16:04 東吾妻山登山口 - 16:17 幕川温泉分岐 - 16:56 幕川温泉 - 18:08 鷲倉温泉高原旅館 - 18:18 相模屋旅館 - 18:23 野地温泉 - 18:44 旧土湯峠 - 19:30 鬼面山 - 20:46 横向登山口分岐 - 20:48 箕輪山 - 21:04 笹平分岐 - 21:24 鉄山避難小屋 - 21:33 鉄山 - 21:56 馬ノ背鞍部 - 22:08 峰ノ辻 - 22:31 くろがね小屋 - 22:36 塩沢分岐 - 22:50 勢至平分岐 - 23:06 八ノ字 - 23:32 烏川橋 - 23:47 あだたら高原スキー場 （1泊）
2日目
あだたら高原スキー場 03:00 - 03:03 駐車場 - 03:05 あだたら山ロープウェイ山麓駅 - 03:07 駐車場 - 03:10 あだたら高原スキー場 - 04:36 薬師岳展望台 - 05:07 表登山口仙女平分岐 - 06:06 峰ノ辻 - 06:26 馬ノ背鞍部 - 06:45 沼尻登山口分岐 - 09:08 胎内岩潜り - 09:41 鉄山避難小屋 - 10:11 馬ノ背鞍部 - 10:30 安達太良山 - 10:57 表登山口仙女平分岐 - 11:27 仙女平 - 14:31 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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