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| 集合場所・時間 | 2:00笠窪 | 行動予定
（自由記述） | 6:30赤岳山荘P
9:00〜9:20行者小屋
11:30〜12:30天望荘
13:10〜13:25赤岳山頂
14:20〜14:50行者小屋
15:05〜15:15赤岳鉱泉
16:20赤岳山荘P | | 緊急時の対応・ルート | 行者小屋で判断。悪天候な場合、撤退する。 | | 食事 | 昼食は赤岳天望荘を予定してますがその他非常食も携行して下さい。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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GPS |
1 |
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グローブ |
2 |
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スパッツ |
1 |
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財布 |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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デジカメ |
1 |
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着替え |
1 |
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ハードシェル |
1 |
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補給食 |
3 |
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登山地図 |
1 |
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タオル、日焼け止め |
1 |
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ガス コッヘル |
1 |
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テルモス |
1 |
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ネックゲイター |
1 |
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座布団 |
1 |
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登山靴、ソックス |
1 |
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ゴーグル |
1 |
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アイゼン |
1 |
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サングラス |
1 |
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ポール |
1 |
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携帯トイレ |
1 |
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チェーンスパイク |
1 |
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オーバーパンツ |
1 |
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ピッケル |
1 |
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バラクラバ |
1 |
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温泉セット |
1 |
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