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| 山行目的 | 長距離に慣れる為 | | 行動予定 | 川乗橋バス停 10:30 - 10:34 鳥屋戸尾根入口 - 11:36 細倉橋 - 12:45 百尋ノ滝 12:55 - 14:59 川苔山 15:19 - 15:39 舟井戸 - 17:07 大根ノ山ノ神 - 17:37 正法院 - 17:47 鳩ノ巣駅
| | 食事 | おにぎり
ぱん
あめ
お菓子 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 熊鈴, 計画書, ヘッドランプ, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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