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| 山行目的 | 北鎌尾根、沢泊 | | 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 07:00 - 07:42 湯俣温泉登山口 - 08:00 名無避難小屋 - 08:43 湯俣山荘 - 08:53 伊藤新道分岐 - 09:37 中東沢出合 - 10:37 千天出合 - 11:54 貧乏沢出合 - 12:15 北鎌沢出合 - 15:30 北鎌のコル （1泊）
2日目
北鎌のコル 04:00 - 05:24 天狗の腰掛 - 07:01 P13 - 08:01 北鎌平 - 09:24 槍ヶ岳 - 09:35 槍ヶ岳山荘 - 09:56 ヒュッテ大槍 - 11:10 水俣乗越 - 12:13 ヒュッテ西岳 - 12:47 赤岩岳 - 13:23 貧乏沢のコル - 13:46 大天井ヒュッテ - 14:03 貧乏沢のコル - 16:13 貧乏沢出合 （1泊）
3日目
貧乏沢出合 07:00 - 07:55 千天出合 - 08:41 中東沢出合 - 09:16 伊藤新道分岐 - 09:25 湯俣山荘 - 10:05 名無避難小屋 - 10:21 湯俣温泉登山口 - 11:03 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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