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| 行動予定 | 1日目
蓮華温泉バス停 05:09 - 05:11 蓮華温泉ロッジ - 05:28 蓮華の森 - 05:51 滝見尾根・鉱山道分岐 - 06:07 瀬戸川 - 08:06 神ノ田圃 - 09:13 塩谷精錬所跡 - 10:26 鉱山道分岐 - 10:33 Point - 11:09 雪倉岳避難小屋 - 11:59 雪倉岳 - 13:51 水平道分岐 - 14:54 水平道分岐 - 15:00 朝日小屋 （1泊）
2日目
朝日小屋 05:05 - 05:11 水平道分岐 - 06:19 朝日岳 - 06:45 吹上ノコル - 08:56 中俣分岐 - 08:59 黒岩山 - 10:02 サワガニ山 - 11:24 犬ヶ岳 - 11:30 栂海山荘 - 12:56 菊石山 - 15:00 白鳥山（白鳥小屋） （1泊）
3日目
白鳥山（白鳥小屋） 11:04 - 11:15 山姥ノ洞分岐 - 11:58 シキ割 - 12:44 坂田峠 - 13:24 尻高山 - 14:08 二本松峠 - 14:29 入道山 - 15:40 栂海新道登山口 - 16:00 親不知記念広場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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