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| 山行目的 | 例会 | | 集合場所・時間 | 高尾山口駅 ７：２０ | 行動予定
（自由記述） | 08:47 行者小屋 09:19 - 09:28 赤岳・阿弥陀岳分岐 - 09:56 中岳のコル登山道水場 10:02 - 12:09 阿弥陀岳 12:34 - 13:11 中岳のコル 13:12 - 13:18 中岳のコル登山道水場 13:21 - 13:28 赤岳・阿弥陀岳分岐 - 13:35 行者小屋 14:08 - 14:43 中ノ行者小屋跡 - 15:58 美濃戸 - 16:02 赤岳山荘
| | 食事 | ２８日 昼飯
２９日 朝飯、昼飯 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ナイフ, カメラ, ロープ, クライミングシューズ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, スリング, ロープスリング, セルフビレイランヤード | | 共同装備品 | ５０ｍシングルロープ |
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