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| 行動予定 | 1日目
馬場バス停 04:00 - 04:19 老平ゲート - 05:34 林道終点 - 07:42 広河原 - 08:53 山ノ神 - 11:49 桧横手山 - 13:58 布引山 - 14:24 最低鞍部 （1泊）
2日目
最低鞍部 06:00 - 06:47 笊ヶ岳 - 07:11 椹島下降点 - 07:43 水場分岐 - 08:36 偃松尾山 - 09:10 生木割山 - 10:03 天井小屋山 - 12:03 伝付峠 - 12:55 別当代尾根乗越 - 13:56 広場 - 14:45 奈良田越 （1泊）
3日目
奈良田越 04:00 - 05:39 白剝山 - 08:56 笹山 - 09:07 笹山北峰 - 10:31 白河内岳 - 11:11 大籠岳 - 13:03 広河内岳 - 13:25 大門沢下降点 - 14:16 農鳥岳 - 14:53 西農鳥岳 - 15:30 農鳥小屋 （1泊）
4日目
農鳥小屋 04:00 - 05:36 間ノ岳 - 06:18 中白根山 - 06:43 北岳山荘 - 07:35 吊尾根分岐 - 07:56 北岳 - 08:12 両俣小屋分岐 - 08:23 北岳肩ノ小屋 - 08:44 小太郎尾根分岐 - 10:14 小太郎山 - 12:04 小太郎尾根分岐 - 13:18 白根御池小屋 - 14:41 御池分岐 - 15:00 北岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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