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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 08:00 - 08:30 不動沢 - 08:43 濁沢 - 10:04 権太落シ - 11:15 中休み - 12:11 三角点 - 13:32 烏帽子小屋 - 15:02 三ッ岳 - 16:14 野口五郎小屋 （1泊）
2日目
野口五郎小屋 08:00 - 08:15 野口五郎岳 - 08:51 真砂岳 - 09:03 竹村新道分岐 - 10:23 東沢乗越 - 11:09 水晶小屋 - 11:47 水晶岳 - 12:15 水晶小屋 - 12:43 ワリモ北分岐 - 12:51 岩苔乗越 - 13:56 水晶池分岐 - 14:28 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 08:00 - 08:50 水晶池分岐 - 08:53 水晶池 - 08:57 水晶池分岐 - 10:43 岩苔乗越 - 10:59 ワリモ北分岐 - 11:35 水晶小屋 （1泊）
4日目
水晶小屋 08:00 - 08:30 東沢乗越 - 10:00 竹村新道分岐 - 12:13 湯俣岳 - 12:57 日陰の森 - 14:11 晴嵐荘 （1泊）
5日目
晴嵐荘 08:00 - 08:09 湯俣山荘 - 09:06 名無避難小屋 - 09:29 湯俣温泉登山口 - 10:29 高瀬ダム - 11:44 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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