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| 行動予定 | 1日目
旭岳温泉バス停 04:00 - 04:02 登山口 - 04:03 旭岳駅 - 04:04 登山口 - 04:32 第一天女ヶ原 - 04:49 第二天女ヶ原 - 05:59 旭岳石室 - 07:50 旭岳 - 08:41 間宮岳分岐 - 09:08 松田岳 - 09:18 北海岳 - 10:00 白雲岳分岐 - 10:23 白雲岳 - 10:40 白雲岳分岐 - 10:59 白雲岳避難小屋 - 11:48 高根ケ原分岐 - 13:24 忠別沼 - 14:04 忠別岳 - 14:49 避難小屋分岐 - 14:58 忠別岳避難小屋 （1泊）
2日目
忠別岳避難小屋 03:00 - 03:14 避難小屋分岐 - 04:02 五色岳 - 05:20 化雲岳 - 05:27 ヒサゴ沼分岐 - 06:01 天沼 - 07:13 北沼分岐 - 07:38 トムラウシ山 - 07:56 南沼キャンプ指定地 - 09:23 三川台 - 10:57 ツリガネ山の肩 - 12:52 コスマムプリの肩 - 13:32 美真岳 - 13:55 カブト岩 - 14:37 双子池野営場 （1泊）
3日目
双子池野営場 03:00 - 05:38 オプタテシケ山 - 06:34 ベベツ岳 - 07:28 美瑛富士分岐 - 08:18 美瑛岳分岐 - 08:39 美瑛谷一稜ノ頭 - 09:41 新得コース分岐 - 09:55 十勝岳 - 10:22 大砲岩 - 10:32 避難小屋分岐 - 10:50 上ホロカメットク山 - 11:02 上富良野岳 - 11:32 三峰山 - 12:08 富良野岳分岐 - 12:42 富良野岳 - 13:02 富良野岳分岐 - 13:46 上ホロ分岐 - 13:58 安政火口分岐 - 14:08 三段山分岐 - 14:21 十勝岳温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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