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| 集合場所・時間 | 竹橋2300⇒戸台P0510/45⇒北沢峠0635
鳥倉1330⇒新宿2130
1220×2+12,000+12,500=26,950
テント場代 1,000+2,000+2,000
水場あり | | 行動予定 | 1日目
北沢峠 06:45 - 07:22 二合目 07:32 - 08:48 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 09:08 - 10:21 小仙丈ヶ岳 10:41 - 11:41 仙丈ヶ岳 12:01 - 12:28 大仙丈ヶ岳 12:48 - 14:22 伊那荒倉岳 14:52 - 16:08 横川岳 16:28 - 16:51 野呂川越 17:01 - 17:36 両俣小屋 （1泊）
2日目
両俣小屋 05:00 - 06:02 野呂川越 06:12 - 09:20 三峰岳 10:20 - 11:12 間ノ岳 11:42 - 12:15 三峰岳 12:25 - 12:59 三国平 13:09 - 13:31 井川越 - 13:38 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 04:00 - 04:31 安倍荒倉岳 - 05:01 竜尾見晴 05:11 - 06:29 北荒川岳 06:49 - 08:29 北俣岳分岐 08:59 - 09:38 塩見岳（東峰） 10:08 - 10:10 塩見岳（西峰） - 10:56 塩見小屋 11:26 - 11:50 ゴーロ 12:00 - 12:59 本谷山 13:19 - 13:39 コル 13:49 - 14:28 三伏峠小屋 （1泊）
4日目
三伏峠小屋 03:00 - 03:56 烏帽子岳 04:56 - 05:35 三伏峠小屋 08:35 - 08:55 豊口山分岐 09:05 - 10:06 豊口山間のコル 10:26 - 11:14 鳥倉登山口 11:34 - 12:14 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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