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| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 1日目
梅花皮荘 03:00 - 03:04 川入 - 04:24 六曲分岐 - 05:30 十文字ノ池 - 07:12 西俣ノ峰 - 08:36 枯松峰 - 09:11 大ドミ - 10:31 三匹穴 - 11:49 頼母木平 - 11:57 川入分岐 - 12:03 頼母木山 - 12:07 川入分岐 - 12:20 頼母木小屋 - 12:57 大石山 - 13:50 鉾立峰 - 14:30 朳差小屋 - 14:35 朳差岳 - 14:38 朳差小屋 - 15:13 鉾立峰 - 16:04 大石山 - 16:46 頼母木小屋 （1泊）
2日目
頼母木小屋 06:00 - 06:21 川入分岐 - 06:27 頼母木山 - 06:56 丸森尾根分岐 - 07:15 地神山 - 07:47 扇ノ地紙 - 08:09 門内小屋 - 08:14 門内岳 - 08:17 門内小屋 - 08:39 扇ノ地紙 - 09:07 地神山 - 09:19 丸森尾根分岐 - 09:42 頼母木山 - 09:46 川入分岐 - 09:52 頼母木平 - 10:37 三匹穴 - 11:21 大ドミ - 11:52 枯松峰 - 12:52 西俣ノ峰 - 13:48 十文字ノ池 - 14:25 六曲分岐 - 15:14 川入 - 15:18 梅花皮荘
| | その他 | 自家用車：日産デイズ（黒）山形581 こ67-22 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | アイゼン, ピッケル, 水2リットル, 食料4食分, 行動食, 雨具, スノーシュー, 着替 |
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