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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:58 明神 - 07:03 徳本峠分岐 - 07:53 徳澤園 08:03 - 08:06 迂回路分岐 - 08:17 新村橋 - 09:13 横尾山荘 09:23 - 10:27 本谷橋 10:37 - 11:25 ソーダラップ - 11:49 Sガレ - 12:41 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 07:22 屏風のコル 07:32 - 08:55 涸沢ヒュッテ 09:05 - 10:02 パノラマコース分岐 - 11:38 穂高岳山荘 12:08 - 12:39 涸沢岳 12:49 - 13:08 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 05:00 - 05:50 奥穂高岳 06:00 - 06:30 穂高岳山荘 06:50 - 07:42 パノラマコース分岐 - 08:06 涸沢小屋 - 08:14 涸沢ヒュッテ 08:44 - 09:14 Sガレ - 09:30 ソーダラップ - 09:58 本谷橋 10:08 - 11:04 横尾山荘 - 11:58 新村橋 - 12:08 迂回路分岐 - 12:11 徳澤園 12:41 - 13:30 徳本峠分岐 - 13:34 明神 13:44 - 14:26 小梨平 - 14:31 ビジターセンター - 14:33 河童橋 - 14:40 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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