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| 行動予定 | 1日目
大正池ホテル 08:00 - 08:04 大正池 - 08:22 梓川コース・林間コース分岐 - 08:37 田代橋 - 08:44 ウエンストン碑 - 09:01 河童橋 - 09:17 岳沢登山口 - 10:07 風穴 - 11:56 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 06:00 - 07:11 カモシカの立場 - 08:41 紀美子平 - 09:18 前穂高岳 - 09:37 紀美子平 - 11:11 南稜ノ頭 - 11:26 奥穂高岳 - 11:56 穂高岳山荘 - 12:27 涸沢岳 - 12:46 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:52 パノラマコース分岐 - 07:25 涸沢ヒュッテ 07:55 - 08:25 Sガレ - 08:41 ソーダラップ - 09:09 本谷橋 09:19 - 10:15 横尾山荘 10:25 - 11:19 新村橋 - 11:29 迂回路分岐 - 11:32 徳澤園 12:02 - 12:51 徳本峠分岐 - 12:55 明神 - 13:37 小梨平 - 13:42 ビジターセンター - 13:44 河童橋 - 13:51 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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