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| 山行目的 | 多摩四国八十八カ所巡礼おまけ | | 集合場所・時間 | 始発出発 | | 行動予定 | 軍畑駅 07:30 - 08:07 高源寺 - 08:24 車道終点 - 09:39 常福院分岐 - 09:53 高水山 - 10:01 常福院分岐 - 10:20 雷電山分岐 - 11:07 白岩上之橋 - 11:18 榎峠登山口 - 12:04 雷電山 - 12:23 辛垣山分岐 - 12:40 名郷峠 - 12:49 物見山 - 13:00 マスガタ山 - 13:09 ノスザワ峠 - 13:22 三方山 - 13:47 40番鉄塔 - 14:17 日向和田分岐 - 14:24 矢倉台 - 14:35 第4休憩所 - 14:51 第3休憩所 - 15:10 第2休憩所 - 15:21 梅岩寺 - 15:27 青梅駅 - 15:28 青梅駅前
| 行動予定
（自由記述） | 基本休憩無しで一気ハイキング | | 緊急時の対応・ルート | 榎峠他 | | 注意箇所・注意点 | 榎峠以降は初踏 | | 食事 | ばー |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ウール長袖フードインナーシャツ, 七分袖シャツ, インナー付きハーフパンツ, ロングソックス, ゴアハードシェル, バラクラバミドルレイヤー, 長ズボン, ヘリウムジャケット, ユニクロダウン, ショートゲイター, グローブ, 防水アウターグローブ, メリノウールインナーグローブ, キッチンセットカラトリー, ガス缶, オニギリ4, カレーメシ1回, ミニカルパス6, チーズ4, シェル, NASAシート, エイドバッグ, ハイドレーション, 山専ボトル500, 風呂マット, ヘッデン, 予備電池, バッテリー, コンパス, 地形図, マイナンバーカード, スマホ, モバイルバッテリー, カーボンストック, 手帳, 般若心經 |
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