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| 山行目的 | 生活習慣病予防 | | 集合場所・時間 | (´-`*) | | 行動予定 | しろ池の森 09:30 - 09:46 原の館駐車場 - 09:57 白池 12:57 - 13:06 原の館駐車場 14:06 - 14:18 しろ池の森
| 行動予定
（自由記述） | 案
□4月18日(土)
05:45 坂城
06:45 北アルプス展望公園
08:00 白馬
09:30 登山口
10:30 しろ池
｜ ランチ会
｜ ぶなの森彷徨
13:30 しろ池
14:30 下山
17:00 かっぱ寿司（テイクアウト）
＊飛騨山脈を望む天候でなければしろ池へ直行
＊かっぱ寿司は17時までの入店が望ましい | | 緊急時の対応・ルート | 特になし | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | 朝：特になし
昼：究極の極上山菜ホットサンド
夜：真の信州郷土料理 | | 計画書の提出先・場所 | ＼(^o^)／ | | その他 | ＊2026年4月18日(土)計画案
＊雨でない限り決行予定、場合によっては19日へスライド
＊お昼は本年度ランキング対象の山ごはんを行う
→山ごはん2025ランキング http://yamare.co/9088064
【テイクアウト】
□かっぱ寿司 川中島店 土曜日10時00分〜23時00分
https://www.kappasushi.jp/shop/0127
□かっぱ寿司 更埴店 土曜日10時00分〜23時00分
https://www.kappasushi.jp/shop/0004
【イベント】
□第28回長野マラソン 4月19日（日） 午前8時30分スタート
https://www.naganomarathon.gr.jp/
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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