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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:59 青淵三角点 - 11:28 五光岩ベンチ - 12:14 太郎平小屋 - 14:01 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 06:00 - 08:40 雲ノ平山荘 - 09:51 高天原峠 - 10:25 高天原山荘 - 10:40 高天原温泉 - 11:04 高天原山荘 - 11:50 高天原峠 - 13:31 雲ノ平山荘 - 13:54 スイス庭園 - 14:06 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 06:00 - 06:41 祖父庭園 - 07:12 祖父岳 - 07:40 岩苔乗越 - 07:56 ワリモ北分岐 - 08:32 水晶小屋 - 09:02 東沢乗越 - 10:32 竹村新道分岐 - 11:18 野口五郎小屋 - 12:22 三ッ岳 - 13:22 烏帽子小屋 （1泊）
4日目
烏帽子小屋 06:00 - 06:49 三角点 - 07:20 中休み - 08:01 権太落シ - 08:47 濁沢 - 08:58 不動沢 - 09:28 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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