[山行計画書] サクドガ森
(山行種別:積雪期ピークハント/縦走, エリア:栗駒・早池峰)
2026年04月12日(日帰り)

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行動予定 スタート地点 08:00 - 12:28 ゴール地点

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品長袖シャツ, ウィンドシェル, ズボン, 靴下+アンダーウェア, グローブ, 中綿ジャケット, レインウェア, 日よけ帽子, 日傘, 登山靴, シューズバッグ, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料水, ライター, , 扇風機, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ごみ袋, キッチンペーパー, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, 手ぬぐい, ナイフ, カメラ, モバイルバッテリー, 充電ケーブル, デジタル簡易無線機, ココヘリ発信機, 使い捨てカイロ, 耳栓, 雑巾, 水筒(お湯), トレッキングポール, 地図+コンパス, サブザック, サコッシュor小物ポーチ, 座布団, 歯ブラシ, ツェルト, 保険証, 新聞紙, コップ, 熊鈴, エスケープヴィヴィ


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