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| 山行目的 | サキダル尾根経由の宝剣岳登頂 | | 集合場所・時間 | ルートイン駒ケ根7:00集合、もしくは菅の台バスセンター7:45 | | 行動予定 | 千畳敷 09:00 - 10:43 サギダル尾根ノ頭 10:53 - 11:31 宝剣岳 - 11:45 宝剣山荘 11:55 - 12:09 中岳 - 12:16 頂上山荘 - 12:36 木曽駒ヶ岳 12:56 - 13:07 頂上山荘 - 13:20 中岳 - 13:29 宝剣山荘 - 13:32 乗越浄土 - 14:12 千畳敷
| | 緊急時の対応・ルート | サキダル尾根から極楽平経由で下山 | | 食事 | パン2個、水1.5L、行動食 | | その他 | 島田ガイドとのガイド山行 |
氏名 /
役割
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, 日よけ帽子, 毛帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, 昼ご飯, 行動食, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, ポール, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, スリング, セルフビレイランヤード |
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