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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 京都駅6時35分発 | 行動予定
（自由記述） | 大台ケ原ビジターセンター 11:00 → 11:40 日出ケ岳12:00 → 12:30 正木ケ原 → 12:40 尾鷲辻 → 12:55 牛石ケ原 → 13:20 大蛇�� → 14:00 シオカラ谷吊橋 → 14:40 大台ケ原ビジターセンター (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 雨天延期 | | 注意箇所・注意点 | バスは1日2本なので時間に注意
大蛇ぐらは絶壁でのスリップに注意 | | 食事 | 昼食一食、行動食 | | その他 | トイレはビジターセンターのみ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 帽子，山シャツ，ズボン，長袖シャツ，フリース，ダウン，下着，替え下着，手袋，雨具，靴下，靴下予備，登山靴，靴紐予備，ザック，ザックカバー，飲料1.5リットル，非常食（カロリーメイト，ウイダー），ライター，ヘッドランプ，地図，コンパス，ゴミ袋，保険証，予備電池，日焼け止め，時計，ナイフ，携帯，トイレットペーパー，絆創膏，エマージェンシーシート，虫よけ |
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