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| 行動予定 | 1日目
アルプス平駅 08:00 - 08:33 地蔵の頭 - 10:16 中遠見山 - 10:59 大遠見山 - 11:27 西遠見池 - 11:54 西遠見ギャップ - 13:02 遠見尾根分岐 - 13:06 五竜山荘 （1泊）
2日目
五竜山荘 05:00 - 05:08 遠見尾根分岐 - 05:47 最低コル - 07:19 八方尾根分岐 - 07:21 唐松岳頂上山荘 - 07:43 唐松岳 - 07:57 唐松岳頂上山荘 - 08:19 唐松岳 - 09:18 不帰２峰（南峰） - 09:34 不帰2峰（北峰） - 10:32 不帰１峰 - 10:54 不帰キレット - 13:25 天狗ノ頭 - 13:42 天狗山荘 （1泊）
3日目
天狗山荘 05:00 - 05:27 鑓温泉分岐 - 06:05 白馬鑓ヶ岳 - 06:31 杓子沢ノコル - 07:49 祖母谷分岐 - 08:09 白馬山荘 - 08:31 白馬岳 - 09:00 三国境 - 09:42 小蓮華山 - 10:17 船越ノ頭 - 10:49 蓮華温泉分岐 - 10:50 白馬大池山荘 - 11:26 白馬乗鞍岳 - 12:13 天狗原 - 13:04 ビジターセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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