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| 行動予定 | 1日目
野反湖ビジターセンター 05:00 - 05:11 三壁山登山口 - 05:54 宮治郎清水 - 07:02 三壁山 - 07:40 高沢山 07:50 - 08:24 カモシカ平 - 10:58 大高山 - 11:47 五三郎小屋（荒廃） 12:17 - 12:49 小高山 - 13:15 オッタテ峠 13:25 - 14:06 オッタテ峰 - 15:12 ダン沢ノ頭 - 16:26 湯ノ沢ノ頭 （1泊）
2日目
湯ノ沢ノ頭 06:30 - 07:26 赤石山 - 07:45 忠右衛門新道分岐 - 08:03 熊吊尾根ノ頭 - 08:59 忠右衛門新道分岐 - 09:15 四十八池 09:25 - 10:07 裏志賀山 - 10:38 志賀山 10:58 - 11:29 志賀山分岐 - 11:49 渋池（木戸池分岐） - 12:14 硯川
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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