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| 行動予定 | 1日目
大鳥登山口 08:00 - 08:56 冷水沢橋 - 09:14 七ツ滝沢橋 - 09:38 七曲 - 10:12 大鳥小屋 - 10:16 直登コース分岐 - 10:31 東沢 - 12:31 以東小屋 - 12:39 以東岳 - 13:28 中先峰 - 14:00 狐穴小屋 - 14:15 三方境 - 14:26 あさひ湖分岐 - 14:27 北寒江山 - 14:52 寒江山 - 15:38 竜門小屋 （1泊）
2日目
竜門小屋 06:00 - 06:18 竜門山 - 07:01 西朝日岳 - 08:02 大朝日小屋 - 08:17 大朝日岳 - 09:41 北大玉山 - 09:49 大石沢分岐 - 10:36 大玉山 - 11:24 赤鼻 - 12:35 鈴振尾根分岐 - 12:46 祝瓶山 - 12:53 鈴振尾根分岐 - 13:08 一ノ塔 - 14:11 鈴出の水 - 14:39 大石橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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