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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 06:00 - 06:13 新穂高温泉バスターミナル - 06:22 林道ゲート - 07:36 穂高平小屋 - 08:39 白出沢出合 - 08:44 涸沢岳西尾根取付 - 17:10 蒲田富士 （1泊）
2日目
蒲田富士 06:00 - 06:19 F沢のコル - 08:58 涸沢岳 - 09:17 穂高岳山荘 - 10:09 パノラマコース分岐 - 10:33 涸沢小屋 - 10:41 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 09:22 屏風のコル - 11:02 中畠新道分岐 - 11:24 治山道 - 11:50 新村橋 - 12:00 迂回路分岐 - 12:03 徳澤園 - 12:52 徳本峠分岐 - 12:56 明神
| 行動予定
（自由記述） | day 1 涸沢岳西尾根 蒲田富士手前 2400 m地点 尾根上テント泊
day 2 涸沢ヒュッテ 野営場 テント泊
day 3 徳澤？テント泊 or 明神 泊
day 4 明神東稜 組と合流，荷物受け取り | | 注意箇所・注意点 | day 3のルートについてはルート調べ不充分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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