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| 集合場所・時間 | 06:30 燕温泉 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 燕温泉 - 08:00 北地獄谷分岐 - 09:09 天狗堂 - 11:09 妙高山 11:39 - 12:39 長助池分岐 - 12:59 長助池 13:09 - 13:49 三ツ峰分岐 - 14:39 大倉沢 - 15:04 麻平 - 15:34 燕温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴・トレッキングシューズ(1), ザック(1), ザックカバー(1), ストック(1), 水筒(1), ヘッドランプ(1), コンパス(1), 地形図・登山用地図(1), 腕時計(1), 筆記用具(1), 多機能ナイフなど(1), ライター(1), タオル・バンダナ(1), ロールペーパー(1), レスキューシート(1), 行動食（おやつ）(1), 健康保険証(1), ビニール袋(1), レインウェア(雨具・雨対策グッズ)(1), シャツ （肌着）(1), 登山用パンツ(1), 靴下(1), 帽子(1), 手袋・ぐんて(1), サングラス(1) | | 共同装備品 | 救急セット(1), カメラ(1), ストーブ, 燃料 |
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