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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:45 - 05:52 河童橋 - 05:54 ビジターセンター - 05:59 小梨平 - 06:43 明神 06:53 - 06:58 徳本峠分岐 - 07:48 徳澤園 07:58 - 08:01 迂回路分岐 - 08:12 新村橋 - 09:08 横尾山荘 09:18 - 10:22 本谷橋 - 11:10 ソーダラップ - 11:34 Sガレ - 12:33 涸沢小屋 12:53 - 13:37 パノラマコース分岐 - 15:13 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:50 奥穂高岳 07:00 - 07:30 穂高岳山荘 07:40 - 08:32 パノラマコース分岐 - 09:05 涸沢ヒュッテ 09:15 - 09:45 Sガレ - 10:01 ソーダラップ - 10:29 本谷橋 - 11:25 横尾山荘 - 12:19 新村橋 - 12:29 迂回路分岐 - 12:32 徳澤園 12:42 - 13:31 徳本峠分岐 - 13:35 明神 - 13:43 明神池 13:53 - 14:52 河童橋 - 14:59 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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