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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:58 明神 - 07:03 徳本峠分岐 - 07:50 徳澤ロッヂ - 07:55 徳澤園 08:05 - 08:08 迂回路分岐 - 08:19 新村橋 - 09:15 横尾山荘 09:25 - 10:29 本谷橋 10:39 - 11:27 ソーダラップ - 11:51 Sガレ - 12:43 涸沢ヒュッテ - 12:55 涸沢小屋 - 13:03 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:12 涸沢小屋 - 07:36 南稜取付 - 09:16 南稜分岐 - 09:30 北穂高岳 - 09:31 北穂高小屋 - 09:34 北穂高岳 - 09:45 南稜分岐 - 10:40 南稜取付 - 11:26 涸沢小屋 - 11:34 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:30 Sガレ - 06:46 ソーダラップ - 07:14 本谷橋 07:34 - 08:30 横尾山荘 - 09:24 新村橋 09:34 - 09:44 迂回路分岐 - 09:47 徳澤園 10:17 - 11:06 徳本峠分岐 - 11:10 明神 11:20 - 12:02 小梨平 12:32 - 12:37 ビジターセンター - 12:39 河童橋 - 12:46 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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