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| 行動予定 | 1日目
室堂 12:00 - 12:10 みくりが池 - 12:30 雷鳥荘 - 12:46 雷鳥沢野営場 - 12:50 雷鳥沢 - 13:20 新室堂乗越 - 14:45 剱御前小舎 - 15:17 剱沢キャンプ場 - 15:25 剱沢小屋 （1泊）
2日目
剱沢小屋 04:00 - 04:48 平蔵谷出合 - 11:45 長次郎のコル - 12:35 剱岳 - 12:55 平蔵のコル - 15:48 平蔵谷出合 - 17:15 剱沢小屋 （1泊）
3日目
剱沢小屋 06:00 - 06:13 剱沢キャンプ場 - 07:13 別山北峰 - 07:20 別山南峰 - 08:10 真砂岳 - 08:59 富士ノ折立 - 09:09 大汝休憩場 - 09:12 大汝山 - 09:14 大汝休憩場 - 09:31 雄山 - 10:06 一の越 - 10:56 龍王岳 - 11:16 浄土山 - 12:02 室堂山荘 （1泊）
4日目
室堂山荘 08:00 - 08:08 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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