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| 行動予定 | 1日目
瑞牆山荘 10:00 - 11:06 富士見平小屋 - 11:59 鷹見岩分岐 - 12:19 鷹見岩 - 12:30 鷹見岩分岐 - 13:19 大日岩 - 14:20 砂払ノ頭 - 15:05 金峰山 - 15:30 鉄山 - 16:09 朝日岳 - 16:33 朝日峠 - 17:00 大弛峠 （1泊）
2日目
大弛峠 05:00 - 05:02 大弛小屋 - 05:57 北奥千丈岳 - 06:08 国師ケ岳 - 06:14 天狗尾根分岐 - 07:30 国師ノタル - 08:13 東梓 - 08:46 両門ノ頭 - 09:29 富士見 - 10:11 水師 - 10:25 水源分岐 - 10:54 甲武信ヶ岳 - 11:08 甲武信小屋 - 12:10 破風山避難小屋 - 13:03 西破風山 - 13:18 東破風山 - 14:07 雁坂嶺 - 14:37 雁坂峠 - 14:51 雁坂峠小屋 （1泊）
3日目
雁坂峠小屋 08:00 - 08:50 水晶山 - 09:23 古礼山 - 10:33 雁峠 - 10:48 雁峠分岐 - 10:58 雁峠 - 11:55 亀田林業林道終点 - 13:21 新地平（雁峠入口）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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