[山行計画書] 爺ヶ岳
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:白馬・鹿島槍・五竜)
2026年04月16日(日帰り)

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山行目的雪山歩行訓練
行動予定 柏原新道登山口 07:00 - 15:20 ゴール地点

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, アイゼン, 行動食, 非常食, 水筒(保温性), 地図(地形図), トポ, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, ロープ(50m), ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, スリング, ロープスリング, セルフビレイランヤード, ギアスリング, アッセンダー, ディッセンダー, プーリー, アイスアックス, アイススクリュー
共同装備品医薬品, ツエルト, ガスヘッド&ガスカートリッジ


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