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| 山行目的 | 尾根歩きと展望を楽しむ | | 行動予定 | 1日目
天狗峠入口 10:40 - 12:10 P1,476 12:30 - 14:11 天狗峠 - 14:17 地蔵ノ頭 14:27 - 14:31 天狗峠 - 14:59 お亀岩 - 15:03 お亀岩避難小屋 （1泊）
2日目
お亀岩避難小屋 07:30 - 07:37 お亀岩 - 08:19 西熊山 08:29 - 08:53 大タオ - 09:57 フスベヨリ谷下降点 - 10:10 三嶺 10:30 - 10:41 三嶺ヒュッテ - 11:07 P1,791 - 12:25 旧造林小屋 12:35 - 13:57 三嶺登山口
| | 食事 | 夕食は共同炊事、それ以外は各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, シュラフ, マット, 食器 | | 共同装備品 | ツェルト, ファーストエイドキット, ガス, バーナー, 浄水器, アルミシート, ポリタンク, テルモス |
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