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| 行動予定 | 新高畑橋 07:00 - 08:09 地蔵峠 - 09:08 マツオ - 09:46 地蔵峠 - 10:22 笠丸山 - 10:29 東峰 - 11:17 住居附 - 11:29 新高畑橋
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ココヘリ, グローブ, ソフトシェル, サングラス, ヘルメット, 雨具, 日よけ帽子, タオル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 座布団, 地図（地形図）, コンパス, 熊鈴、笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, スマホ, 時計, 現金 |
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