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| 集合場所・時間 | 08:00 ムジナ平登山口 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 ムジナ平登山口 - 08:15 1103m地点 - 09:05 主尾根 - 10:45 白クラの頭 - 12:05 白砂分岐 - 12:10 鳥甲山 - 12:15 白砂分岐 - 12:55 赤クラの頭 - 13:35 1672m地点 - 14:05 屋敷山鞍部 - 15:25 屋敷登山口 - 16:35 ムジナ平登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
1 |
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飲料 |
2L |
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食糧 |
2 |
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ヘッドランプ |
1 |
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ナイフ |
1 |
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コンパス |
1 |
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ストーブ |
1 |
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ガスカートリッジ |
1 |
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ライター |
1 |
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コッヘル |
1 |
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カトラリー |
1 |
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帽子 |
1 |
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グローブ |
1 |
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レインウェア |
1 |
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フリース |
1 |
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タオル |
1 |
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地図 |
1 |
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GPS |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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予備電池 |
1 |
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エマージェンシーシート |
1 |
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ゴミ袋 |
2 |
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携帯電話 |
1 |
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健康保険証/運転免許証 |
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