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| 行動予定 | 1日目
観音平 05:30 - 06:42 雲海展望台 - 07:34 押手川 - 09:07 編笠山 - 09:24 青年小屋 - 10:34 ギボシ - 10:40 権現小屋 - 10:47 権現岳 - 11:07 旭岳 - 11:33 ツルネ - 11:55 キレット小屋 - 13:26 真教寺尾根分岐 - 13:39 赤岳 - 13:40 赤岳頂上山荘 - 14:01 赤岳天望荘 （1泊）
2日目
赤岳天望荘 06:00 - 06:03 地蔵尾根分岐 - 06:32 石尊峰 - 06:36 杣添尾根分岐（三叉峰） - 06:44 横岳（無名峰） - 06:50 横岳（奥ノ院） - 07:20 硫黄岳山荘 - 07:46 硫黄岳 - 08:26 夏沢峠 - 09:20 根石岳 - 09:50 東天狗岳 - 10:09 西天狗岳 - 10:28 東天狗岳 - 11:01 中山峠 - 11:14 ニュウ分岐 - 11:26 中山 - 11:28 中山展望台 - 11:31 中山 - 11:40 ニュウ分岐 - 12:13 ニュウ - 12:20 白樺尾根分岐 - 13:04 青苔荘 （1泊）
3日目
青苔荘 05:00 - 05:11 白駒池入口駐車場 - 05:37 麦草ヒュッテ - 05:39 麦草峠 - 05:52 大石峠 - 06:11 中小場 - 06:48 茶臼山 - 07:00 鞍部 - 07:25 縞枯山 - 07:45 雨池峠 - 08:04 雨池山 - 08:42 三ツ岳2峰 - 09:13 三ツ岳分岐 - 09:19 北横岳ヒュッテ - 09:38 北横岳南峰 - 09:41 北横岳北峰 - 10:41 亀甲池 - 10:59 天祥寺原 - 12:36 蓼科山荘 - 13:14 蓼科山山頂ヒュッテ - 14:05 2,113m三角点 - 14:56 女神茶屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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