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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:08 河童橋 - 06:10 ビジターセンター - 06:16 小梨平 - 07:09 明神 - 07:15 徳本峠分岐 - 08:15 徳澤園 - 08:19 迂回路分岐 - 08:32 新村橋 - 09:39 横尾山荘 - 10:56 本谷橋 - 11:54 ソーダラップ - 12:23 Sガレ - 13:25 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:14 涸沢小屋 - 06:07 パノラマコース分岐 - 08:02 穂高岳山荘 - 08:39 涸沢岳 - 09:02 穂高岳山荘 - 10:04 パノラマコース分岐 - 10:33 涸沢小屋 - 10:43 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:36 Sガレ - 05:55 ソーダラップ - 06:29 本谷橋 - 07:36 横尾山荘 - 08:41 新村橋 - 08:53 迂回路分岐 - 08:57 徳澤園 - 09:56 徳本峠分岐 - 10:01 明神 - 10:51 小梨平 - 10:57 ビジターセンター - 10:59 河童橋 - 11:07 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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