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| 山行目的 | 山スキー | | 集合場所・時間 | 安八インター8:00 | | 行動予定 | 姥沢 08:00 - 08:18 月山リフト下駅 - 08:33 リフト上駅 - 08:44 姥ヶ岳分岐 - 08:59 牛首下 - 09:36 牛首 - 09:46 金姥 - 09:56 姥ヶ岳 - 10:26 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, 予備靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, ネックウォーマー, 毛帽子, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ピックストック, ナイフ, カメラ, スキー板, シール, カッパ, 行動食, 飲料, 針金, ビニルテープ |
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