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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:07 河童橋 - 07:09 ビジターセンター - 07:14 小梨平 - 07:58 明神 - 08:03 徳本峠分岐 - 08:53 徳澤園 - 08:56 迂回路分岐 - 09:07 新村橋 - 10:03 横尾山荘 - 11:07 本谷橋 - 11:55 ソーダラップ - 12:19 Sガレ - 13:11 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 11:12 前穂高岳 （1泊）
3日目
前穂高岳 08:00 - 08:32 奥明神沢のコル - 09:34 明神岳 - 12:23 風穴 - 14:12 岳沢小屋 （1泊）
4日目
岳沢小屋 05:00 - 08:34 ジャンダルム - 09:38 天狗のコル - 10:57 岳沢小屋 - 11:59 風穴 - 12:30 岳沢登山口 - 12:46 河童橋 - 12:53 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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