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| 山行目的 | 雪山ハイキング | | 集合場所・時間 | 菅の台BC 6:00 | | 行動予定 | 千畳敷 08:30 - 09:31 乗越浄土 - 09:35 宝剣山荘 09:45 - 10:02 中岳 - 10:10 頂上山荘 10:20 - 10:44 木曽駒ヶ岳 - 10:57 頂上山荘 - 11:13 中岳 - 11:24 宝剣山荘 - 11:28 乗越浄土 - 12:05 千畳敷
| | 緊急時の対応・ルート | 元来た道を引き返す | | 食事 | 行動食 天気がよければ頂上山荘でゆっくり休憩。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, ピッケル, ヘルメット, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック |
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