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| 山行目的 | 陣馬山・高尾山登山 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 藤野駅 - 07:43 日野 - 07:57 陣馬登山口 - 08:51 618m地点 - 09:09 725m地点 - 09:27 陣馬山（陣場山） 09:37 - 10:04 奈良子峠 - 10:13 明王峠 - 10:22 底沢峠 - 10:40 695m地点 - 11:34 景信山 11:44 - 12:11 小仏峠 - 12:33 城山 12:43 - 13:37 大見晴台 - 14:13 琵琶滝 - 14:18 320m地点 - 14:27 妙音橋 - 14:36 高尾山口駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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