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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 3:30平湯温泉バス停 | 行動予定
（自由記述） | 【高速バス】一日目：山行時間11h30（昼食0h30含む）※1.0倍 歩行距離12.6km・二日目：山行時間7h00（昼食0h30含む）※1.0倍 歩行距離12.3km
［一日目］
前日22:55新宿駅南口バスタ新宿（濃飛バス 新宿〜古川,高山,平湯温泉線 片道5,860円）⇒⇒⇒ 3:25平湯温泉バス停（友人合流,自家用車）⇒⇒⇒ 4:00新穂高温泉駐車場（朝食,準備,体操〜5:00）
5:00新穂高温泉駐車場 ⇒⇒⇒ 7:00白出沢出合 ⇒⇒⇒ 8:30滝谷出合 ⇒⇒⇒ 9:30槍平小屋（昼食〜10:00）⇒⇒⇒ 12:30千丈分岐点 ⇒⇒⇒ 14:45飛騨乗越 ⇒⇒⇒ 15:00槍ヶ岳山荘（休憩,準備〜15:30）⇒⇒⇒ 16:00槍ヶ岳 ⇒⇒⇒ 16:30槍ヶ岳山荘（小屋泊 二食付 9,800円）
［二日目］
5:00槍ヶ岳山荘（朝食,準備,体操〜7:00）⇒⇒⇒ 7:10飛騨乗越 ⇒⇒⇒ 8:20千丈分岐点 ⇒⇒⇒ 9:50槍平小屋（昼食〜10:20）⇒⇒⇒ 11:10滝谷出合 ⇒⇒⇒ 12:20白出沢出合 ⇒⇒⇒ 13:50新穂高温泉駐車場（体操〜14:10）
18:00平湯温泉バス停（濃飛バス 新宿〜古川,高山,平湯温泉線 片道5,860円）⇒⇒⇒ 22:30新宿駅南口バスタ新宿
旅費：交通費5,860円＋5,860円＝11,720円＋宿泊費9,800円＝21.520円 | | 計画書の提出先・場所 | 松本警察署 〒390-0841 松本市渚3-11-8 電話0263-25-0110
安曇野警察署 〒399-8205 安曇野市豊科5704-2 電話0263-72-0110 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 衣類, ビーニー, ネックウォーマー, ザック, 登山靴, 時計, 携帯電話, 日焼け止めクリーム, 虫除けスプレー, ワセリン, スポーツメガネ, 地図, 携帯トイレ, 行動食, ウインドブレーカー, グローブ, ヘッドライト, サングラス, ゲイター, 軽アイゼン, 防寒着, 携帯電話バッテリー, 昼食, スポーツドリンク, お湯, 敷物, レインウェア, シルバコンパス, 筆記用具, 健康保険証, 登山計画書, デジタルカメラ, ゴミ袋, ゴーグル, バラクラバ, 折りたたみ傘, トレッキングポール, 着替え | | 共同装備品 | エイドキット, ガスストーブ, コッフェル, ガスカートリッジ |
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