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| 山行目的 | 北アの景色！そして白い雷鳥 | | 集合場所・時間 | 06:30ゴンドラリフト「アダム」前駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 07:30ゴンドラリフト(アダム~アルペンクワッド~グラートクワッド乗り継ぎ。グラードクワッドは8:30~だが前倒しの可能性あり)〜09:00八方池山荘〜12:15唐松岳12:30〜15:00八方池山荘〜16:00下山
| | 緊急時の対応・ルート | 折り返し。ガスや風が強い場合は山荘周辺での写真撮影 | | 注意箇所・注意点 | 計画実施の判断は終日晴れ予報、かつ山頂付近の風速が10m前後まで。 | | 食事 | 行動食とおにぎりなど | | その他 | ゴンドラアダム往復1,600円＋アルペンクワッド片道300円＋グラートクワッド片道300円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
1 |
45 |
冬合羽 |
1 |
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アイゼン |
1 |
12爪 |
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登山靴 |
1 |
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中間着 |
1 |
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ストック |
1 |
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ピッケル |
1 |
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コンパス |
1 |
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地図 |
1 |
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ポット |
1 |
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グローブ |
1 |
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カイロ |
1 |
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カメラ |
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着替え |
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