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| 行動予定 | 1日目
七合目登山事務所 08:00 - 09:43 黒岳 - 10:01 黒岳石室 （1泊）
2日目
黒岳石室 08:00 - 09:38 北海岳 - 10:30 白雲岳分岐 - 10:54 白雲岳避難小屋 - 11:55 高根ケ原分岐 - 13:55 忠別沼 - 14:45 忠別岳 - 15:41 避難小屋分岐 - 16:41 五色岳 - 18:18 化雲岳 - 18:27 ヒサゴ沼分岐 - 19:00 ヒサゴ沼 - 19:03 ヒサゴ沼避難小屋 （1泊）
3日目
ヒサゴ沼避難小屋 08:00 - 08:03 ヒサゴ沼 - 08:56 天沼 - 10:26 北沼分岐 - 10:57 トムラウシ山 - 11:19 南沼キャンプ指定地 - 11:49 トムラウシ公園 - 12:14 前トム平 - 12:51 コマドリ沢出合 - 14:04 カムイ天上 - 14:39 温泉コース分岐 - 15:53 ユニトムラウシ林道
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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