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| 山行目的 | 積雪期 木曽駒ヶ岳ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 3月15日
08:00 菅の台バスセンター着
08:15 バス出発
↓
08:45 しらび平着
09:05 ロープウェイ発
↓
09:12 千畳敷駅着
09:30 登山開始 2611
↓ (+239)
11:00 乗越浄土 2850
↓ (+106)
12:30 木曽駒ヶ岳山頂▲ 2956
↓ (-345)
14:00 千畳敷駅 2611
14:55 ロープウェイ発
↓
16:44菅の台バスセンター着
| | 緊急時の対応・ルート | ●ホワイトアウトの場合は待機する。トレースが分れば撤退する。 | | 注意箇所・注意点 | ●八丁坂（スタートから乗越浄土まで）では雪崩に注意する。
●乗越浄土以降は強風に注意する。
●手足の指先の冷えに注意する。ひどい場合は撤退も考慮。 | | 食事 | 行動食（チョコ、かりんとう）
お湯1.5L | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警にメール送信 | | その他 | web限定日帰りプラン(\3,900)
通常の交通費に100円増すだけで食事が付く。
こぶしの湯の割引券(-100円)も付く。
但し！食事のラストオーダーが14:00なのでそれまでに帰ってくるべし！
間に合わなければマグカップらしい…(´・ω・`) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック(28L) |
1 |
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雪山用山靴 |
1 |
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ダウンジャケット |
1 |
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ゴアアウター上下 |
1 |
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ニット帽 |
1 |
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手袋 |
1 |
インナーとオーバーミトン |
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スパッツ |
1 |
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飲料水(湯) |
1.65L |
サーモスで800,500,350 |
行動食 |
1 |
チョコetc |
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携帯電話 |
1 |
auのスマホ |
ヘッドライト |
1 |
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ツェルト |
1 |
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ツェルト用ポール |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
消毒・バンドエイドetc |
十徳ナイフ |
1 |
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エリア地図 |
1 |
昭文社 山と高原地図 |
ジェットボイル |
1 |
調理、湯沸し |
ガスカートリッジ |
1 |
100g |
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着替え(インナー上下、靴下) |
1 |
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タオル |
2 |
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アイゼン |
1 |
12本爪 |
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スノーシュー |
1 |
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ピッケル |
1 |
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腕時計 |
1 |
スント 高度計 |
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ストック |
2 |
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ゴーグル |
1 |
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ネックゲイター |
1 |
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