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| 山行目的 | 兜岩でのフリークライミング | | 行動予定 | 新岩場コース分岐 06:00 - 06:43 岩場分岐 - 16:43 岩場分岐 - 17:10 新岩場コース分岐
| 行動予定
（自由記述） | 疲労度合いを見て下山
岩場撤収は最終でも17時
下山は18時までを予定 | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は登山道を引き返す | | 食事 | 昼食
行動食
非常食
飲料水4l |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ロープ70m, クライミングギア一式, ヘッドライト, ファーストエイド |
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